Crema de ZANAHORIA CASERA, BETA-CAROTENO en TU Plato.
CREMA DE ZANAHORIA CASERA. El PODER del BETA-CAROTENO.
Hoy te tengo una crema de zanahoria espectacular, todo un éxito para los comensales más exigentes, vamos, tu familia.
Pero antes de que veas el video que he hecho y editado para ti, me gustaría contarte las lindezas del ingrediente principal de este plato.
Recuerda siempre tomar las cremas a horas nocturnas, ya que estas relajan el estómago y amodorran como se diria en Castilla la vieja, por ello te recomiendo que si tienes niños y quieres que duerman rápido, dales una crema de verduras y en 1 hora están ya en el 4 sueño.
Zanahorias, Hortalizas, Cosecha
LA ZANAHORIA
CONSIDERADA EL AUTÉNTICO ALIMENTO-MEDICINA.
BENEFICIOS DE LA ZANAHORIA.
La zanahoria es de los alimentos más ricos en provitamina , lo que esto lo convierte en un alimento-medicina.
Esta es una fuente bastante buena de vitamina del grupo B, C y E, los minerales y los oligoelementos están todos presentes, incluyendo el HIERRO.
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