Lama Rinchen Gyaltsen: Cómo superar el miedo

Descubre las claves budistas para prevenir y gestionar el miedo.
2:16 Presentación.
4:26 El miedo y sus orígenes.
10:10 Las 4 categorías de apego.
18:11 Los 4 niveles de miedo.
18:21 (1) Debajo de nuestro radar.
20:23 (2) El no experimentar 3 emociones.
21:19 (3) Esperando episodios milagrosos.
22:41 (4) Los 8 Dharmas Mundanos.
33:11 Las 4 familias de estrategias
34:46 (1) Desarrollar la Virtud.
40:00 (2). Recuperar el Estado Natural de la Mente.
43:35 (3) Abrir el corazón
47:37 (4) Salir de nuestra película, salir de nuestra distorsión.
Preguntas
1:04:34 ¿De qué manera necesitamos construir un “yo” equilibrado para después desmantelarlo?
1:08:12 ¿Cómo encarar el miedo al renacimiento?
1:14:33 ¿Dónde empezar e iniciar un camino sin apego?
1:24:17 ¿Cómo no experimentar miedo a la paz, gozo y excitación?
1:28:20 Meditación.
1:54:53 Dedicación.

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