Mitos de las Zonas Azules, Dieta Macrobiótica, Recargas y Regla, Keto baja en FODMAP, Lipedema

Hoy respondo las siguientes consultas:
- Zonas azules y centenarios: Mitos y realidades sobre la longevidad.
- Beneficios y riesgos de la Dieta Macrobiótica.
- Recargas de carbohidrato antes de la menstruación.
- Dieta cetogénica baja en FODMAPs.
- ¿Qué es el lipedema?

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