Práctica Completa de TAI CHI de 4 MINUTOS al DÍA - Altamente Relajante

Si quieres iniciarte en la práctica del Taichi, en este vídeo muestro una serie completa de tan solo 8 movimientos, muy fácil de realizar y de memorizar.

Otras sencillas prácticas de Taichi:
1.- https://youtu.be/1aZbkFkJSRM
2.- https://youtu.be/CLg3Bw08_rA
3.- https://youtu.be/n8GQdDTlQIM
4.- https://www.youtube.com/watch?v=4wSYxJjxjo8

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